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Aktuelle Erfolge


Herzliche Gratulation zum Eidgenössischen Kranz!

Erfahrungsbericht von Roger Rychen

aktuelle-erfolge-sportmentalcoach-smc-walker​Heidi stimmte mich optimal aufs Eidgenössische Schwing- und Älplerfest 2016 in Estavayer-Le-Lac ein. Durch sie war ich über das gesamte Fest vollkommen fokussiert und konzentriert. Sie hat einen grossen Anteil an der Erreichung meines Ziels "als Eidgenosse heimzukehren", geleistet.

Ich wusste bereits schon nach unserem ersten Gespräch, dass mich ein mentales Training weiterbringen wird. Rituale, Krafttier, visualisieren, etc., durchwegs hatte ich wohl schon mal manches zu hören bekommen, aber was das genau ist und wie man das umsetzt, hatte ich keine Ahnung.

Jetzt kenne ich es umfassend und ich kann mir überhaupt nicht mehr vorstellen ohne die mentale Stärke in den Sägemehlring zu treten und meinen Kampf anzutreten. Es braucht viele kleine Puzzle-Teile, um im Schwingsport oder sicherlich in jeder Sportart erfolgreich zu sein. Mentaltraining war mehr als nur ein Puzzle-Teil und ich habe noch lange nicht damit abgeschlossen. Das Mentaltraining hat mich sowohl sportlich als auch menschlich in jeglicher Hinsicht weitergebracht.






aktuelle-erfolge-sportmentalcoach-smc-walker


Pascal Müller, Oberurnen

Herzliche Gratulation
zum Schweizermeister U16 Nordische Kombination 2016
Schweizermeisterschaft Skispringen 2016 Junioren 3. Rang


 
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