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Sport Mental Coach | DU und DEIN UMFELD

Analysieren um weiter zu kommen

Der Alltag ist geprägt von hektischen Situationen und Bewältigungen verschiedener Arten und wachsenden Herausforderungen. Oft scheint es schwierig den Überblick zu behalten. Die Methoden des Persönlichkeitscoachings helfen, Ruhe und Zuversicht in den Alltag zu bringen. Das Ziel ist, den Menschen in seiner Ganzheit zu optimieren, die eigenen Werte und Stärken zu festigen und fördern.

Das Leben bietet viele Herausforderungen und Ablenkung welche oft unangekündigt und im „falschen“ Moment auftauchen. Die Leistung und die Zielerreichung eines Spitzensportlers kann durch sein Umfeld stark beeinflusst werden. Die Gedanken schweifen ab, der Fokus lässt nach und die Ziele werden aus den Augen verloren! Im Umfeldcoaching werden Einflüsse und Störungen erkannt, eingestuft und erschlossen. Das eigene nahe Umfeld wird auf positive Ressourcen geprüft und aus einem anderen Blickwinkel positiv dargestellt. Gesetzte Ziele werden aktiviert und stabilisiert.


Die Lösung liegt immer beim Klient!
fühlen - denken - reden - handeln


Verbinden wir dabei Emotion und Gedanken so werden diese zu wahrgenommenen Gefühlen. Die Kraft dieser Gefühle ist schlussendlich der Treiber in unserem Leben. Wir sind selbst Steuermann unseres Lebensschiffes.
 

Feuer-Ritual
Feuer-Ritual
Annehmen - Loslassen - Offen für Neues
Outdoor-Coaching; 2 Std. - CHF 192.00
 



Bei einem persönlichen Coaching biete ich dir die Gelegenheit …

  • ... Zeit zu sich selbst zu finden oder neu zu entdecken
  • ... Zeit aufzutanken, nachzudenken und loszulassen
  • ... Blockaden zu lösen und alte Muster zu verändern
  • ... Herausforderungen zu meistern
  • ... neue Anfänge zu wagen, Mut zufassen
  • ... eigenen Werte und Stärken zu entdecken
  • ... neue Ziele und Visionen zu finden
  • ... persönlichen Lösungen zu kreieren
  • ... an persönlichen Themen zu wachsen
  • ... Zeit neu aufzublühen “Das bin ich mir Wert“!!!
  • ... Klarheit zu finden, was will ich wirklich in meinem Leben erreichen?
  • ... Unterschiede von positiven Ressourcen und Störfaktoren zu erkennen.

Ich freue mich auf dich!
 
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